SOLK: Symptomen

Het typische kenmerk van een Somatische Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klacht (SOLK) is, zoals de term al aangeeft, dat er in eerste instantie geen duidelijke oorzaak kan worden gevonden van de klacht. Soms ligt de werkelijke oorzaak wel drie of vier stappen verder.

Vaak worden de volgende klachten genoemd:
  • Ernstige vermoeidheid;
  • Concentratie- of geheugenproblemen;
  • Maagklachten, zoals misselijkheid;
  • Buikpijn of buikkrampen;
  • Darmklachten, zoals diarree, verstopping, winderigheid;
  • (lage) rugpijn en andere spier- en/of gewrichtspijnen;
  • Hoofdpijn of nekpijn;
  • Duizeligheid of evenwichtsproblemen;
  • Oorsuizingen;
  • Hartkloppingen, benauwdheid of pijn op de borst.

Er zijn situaties en aspecten die de kans op deze onverklaarbare klachten kunnen vergroten. Zo kun je eenvoudigweg extra gevoelig zijn voor bepaalde situaties of heeft jouw lichaam een u2018zwakke pleku2019. Ook kun je zo alert zijn op je lichaam dat je elke fysieke verandering ervaart.

Bij ICMC De Bron gaan we ervan uit dat lichaam en geest (en ook omgeving) u00e9u00e9n geheel vormen en dat deze aspecten elkaar beu00efnvloeden. Je gezondheid is daarmee afhankelijk van je fysieke gesteldheid, vitaliteit, je gedachten, gevoel en gedrag en van de reacties met je omgeving (familie, vrienden, collegau2019s e.d.).

Voorbeeld 1

Zo kan een uitspraak, houding of situatie van een goede vriendin, nietsvermoedend, een trigger voor je zijn. Deze trigger haalt bij jou een bepaalde gebeurtenis of herinnering van een (traumatische) situatie uit het verleden naar boven. Dat brengt vervolgens de nodige spanning en angst teweeg. En die angst kan er weer voor zorgen dat je spieren extra aangespannen blijven met stramheid, hoofd- en buikpijn of zelfs hartkloppingen tot gevolg.

Voorbeeld 2

Of je maakt je grote zorgen om jouw rugpijn. In pogingen de pijn te verzachten ga je minder en anders bewegen, waardoor juist je mobiliteit verder afneemt. Je voelt je minder fit en sneller moe. Je omgeving (partner, collegau2019s) snapt daar niets van. Je voelt je onbegrepen en niet gesteund. Je wordt steeds stiller en onzekerder en je zelfbeeld wordt aangetast. Dat maakt jou somber, terneergeslagen of misschien zelfs wel depressief.